Vitamin C/Ascorbinsäure in der Schwangerschaft?

Fluffy84

Wisst ihr, ob ich das nehmen kann? Ich meine damit, eine Messerspitze Ascorbinsäure in heißem Wasser. Bin so verkühlt und muss irgendwas tun. .

patz21

nimm mexavit das darfst du nehmen das weiß ich und ist entzündungshemmend

Fluffy84

Ok danke. Wegen Vit.C weißt du nichts, oder?

patz21

nein aber sachen wie aspirin c und neocitran sind nicht erlaubt ich hab die supradyn c gebommen

Fluffy84

Ja, aber das ist denke ich wegen der acetylsalicylsäure. Aspirin etc. darf man auch nicht.

Helimaus

Fiebersenkendes u Schmerzmittel sind nur mit dem Wirkstoff Paracetamol erlaubt.
Z.B. Mexavit C oder Mexalen....Tagesdosis würd ich auf 1-2 verringern.

Aspirin mit dem Wirkstoff Acetylsalicylsäure ist nicht empfohlen.

Im Normalfall kann man wasserlösliche Vitamine schon nehmen, weil der Körper das Überschüssige wieder ausscheidet.
Ich bin aber trotzdem eher in der SS für Zitronen und Orangen auspressen, denn meist nimmt man eh ein Schwangerschaftsvitaminpräperat, was auch Vitamin C enthält.

Raphaela1306

Kiwis haben auch sehr viel vitamin C

PS: Vitamin C usw ist in der SS absolut unbedenklich da der körper alles überschüssige ausscheidet .....

Fluffy84

Danke euch!

Nachbarin2013

Mach dir einen schönen Obstsalat mit Kiwi, Orangen, Ananas, Äpfel.

chem. Vitamine werden lange nicht so gut resorbiert, wie echtes Obst ;-)

pici86

Ich hab mal gelesen das Paprikas mehr Vitamin C haben als Zitronen, vielleicht auch paar von denen essen :-)