#TdW: Muttertät - plötzlich Mama, aber noch ich?

Admin

Hallo zusammen!


Wir starten mal wieder ein neues Thema der Woche. Diesmal: "Muttertät - plötzlich Mama, aber noch ich?"


Mutter werden klingt oft so, als würde mit der Geburt des Babys automatisch alles klar sein: die neue Rolle, der Alltag, die Gefühle, der berühmte Mutterinstinkt. In der Realität erleben viele Mamas diese Zeit aber ganz anders. Neben Liebe, Glück und Stolz können auch Unsicherheit, Überforderung, Erschöpfung, Traurigkeit oder das Gefühl auftauchen, sich selbst ein Stück weit verloren zu haben.

Vielleicht hast du in diesem Zusammenhang schon mal von folgendem Begriff gehört: Muttertät oder Matreszenz. Gemeint ist damit nicht die Geburt eines Kindes, sondern auch die „Geburt“ einer Mutter. Körper, Gefühle, Beziehungen, Prioritäten, das eigene Selbstbild und sogar das Gehirn verändern sich. Und wie bei jeder großen Lebensveränderung braucht auch dieser Prozess Zeit.

Nach der Geburt kommt vieles zusammen: Schlafmangel, hormonelle Veränderungen, Verantwortung, neue Erwartungen, Mental Load und oft auch der Druck, möglichst schnell wieder „wie vorher“ zu funktionieren. Dabei ist Mutterwerden für viele kein Schalter, der einfach umgelegt wird, sondern ein Weg, auf dem man sich selbst neu kennenlernt.

Wie habt ihr den Übergang ins Mama-Sein erlebt?

• Gab es Momente, in denen ihr euch gefragt habt: „Warum hat mir das niemand vorher gesagt?“
• Hattet ihr das Gefühl, euch selbst ein Stück weit zu verlieren - oder eher neu zu entdecken?
• Wie hat sich euer Blick auf euch selbst, eure Beziehung oder Freundschaften verändert?
• Was hat euch in dieser Phase wirklich geholfen: Gespräche, Unterstützung, Zeit, Wissen oder Abstand vom Perfektionsdruck?
• Und was würdet ihr einer frischgebackenen Mama heute gerne mitgeben?


Wie immer sind diese Fragen als Impuls zu verstehen. Ihr könnt diese gerne beantworten oder wie gehabt auch frei schreiben, was euch dazu einfällt. Wovon ihr berichten wollt, obliegt schließlich euch. Spannende, lustige und schöne, vielleicht manchmal auch nicht so schöne Geschichten, wollen wir hier lesen. Zu vermeiden sind Grabenkämpfe, Vorurteile und Co. wie in den Forenregeln beschrieben. #ThemaDerWoche #TdW


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Liebe Grüße,
Admina

#ThemaDerWoche #TdW