Gymondo 'Hello Babybauch-Workout'
Rauti
8
Hallo Mädls! Ich hätte mal eine Frage an euch: Kennt jemand das Gymondo-Programm 'Hello Babybauch' bzw. habt ihr es ausprobiert?
Ich bin grundsätzlich eher unsportlich, habe aber Anfang des Jahres mit regelmäßigen Workouts angefangen, welche nun nicht mehr angemessen sind (Bin in der SSW 6 durch ICSI - zu viel hüpferei usw )... deshalb bin ich nun auf das Hello Babybauch-Programm umgestiegen.... wie handhabt ihr das mit dem Sport in der Schwangerschaft?
Ich freue mich auf eure Erfahrungen!
Ich bin grundsätzlich eher unsportlich, habe aber Anfang des Jahres mit regelmäßigen Workouts angefangen, welche nun nicht mehr angemessen sind (Bin in der SSW 6 durch ICSI - zu viel hüpferei usw )... deshalb bin ich nun auf das Hello Babybauch-Programm umgestiegen.... wie handhabt ihr das mit dem Sport in der Schwangerschaft?
Ich freue mich auf eure Erfahrungen!
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