Zähne und Schübe machen immer vieles anstrengender, auf jeden Fall aber ich bin davon überzeugt, dass regelmäßig Schlafen, auch wenn’s nur powernaps sind zu einem besseren Abendschlaf führen.
Wie gesagt, ich muss auch immer drauf achten, weil von se…
Also bei uns sieht’s ca so aus:
Zwischen 6:00 und 8:00 Aufstehen, dann nach ca 2h 30-40mins schlafen, dann ca 3-3,5 wach dann nochmals ca 1-1,5h Schlaf und dann noch gegen 16:30/17:00 einen powernap von max 30mins.Zwischen 19:30 und 20:30 😴 sie dann
Also bei uns sieht’s ca so aus:
Zwischen 6:00 und 8:00 Aufstehen, dann nach ca 2h 30-40mins schlafen, dann ca 3-3,5 wach dann nochmals ca 1-1,5h Schlaf und dann noch gegen 16:30/17:00 einen powernap von max 30mins.Zwischen 19:30 und 20:30 😴 sie dann
Hmmm…Also Routine hilft auf jeden Fall, aber die habt ihr eh,..
Was mir aufgefallen ist- die Wachzeiten sind enorm lange. Auch wenn er am Vm viel und lang schläft, sollte man darauf achten, dass zumindest auch powernaping alle 2,5-3,5h dabei sind. L…
Bin auch aus der Umgebung und würde mich über ein Kennenlernen freuen. Vormittags ist bei mir immer gut, da meine Große (fast 4J.) im Kindergarten ist bis ca 14:00/15:00.
Babymaus ist 5 Wochen.