@susi mit dem neuen u das neue ist um WELTEn besser als das.alte.
Beim alten warst nur am suchen was möglichst pointsarm ist.
Beim neuen ess ich ganz normal. Also schonauch fettreduzierte milch (muss man aber nicht) aber Käse zbsp gibt's nur mehr "r…
@georgia hab ich schon geschrieben od meinst was anderes?
Edit:
Ich glaub ich hab als Zwerg 2 od 3 Monate War wieder mit ww angefangen also mitgeschrieben usw
Was heißt q.e.d? :D
Sieht cool aus sicher voll bequem aber hast den nur Zuhause an od?
Meine Mama hat nen ganzkörper-häschen(od bärchen)-Pyjama auch sehr stylisch :D
@Gina pro Woche 19 Euro u einschreibegebühr knapp 30 Euro wobei ich glaub dass Grad ne Aktion ist mit gratis einschreiben u ein Kochbuch bekommst auch noch dazu.
@domi2010 ca 20kg warum?
@georgia ich hab dich eh schon mal gefragt, aber weiß nicht magst nicht oder hast es überlesen, möchtest du vl ein paar griechische Rezepte posten? Quer durch die Bank, mit Schafskäse bevorzugt. Ich ess so gern griechisch u würd gern zuhause auch ma…
@Gina ja genau das kannst machen wenn du stillst, ist sogar voll gut weil du dann mit den nötigen Vitaminen usw versorgt bist u stillen zerrt ja bekanntlich.
Ich hab meine kg von der SS in den ersten 6 Monaten mit WW und stillen abgenommen!
So und hier nun mein Tag: Donnerstag 9.1.2014
Morgens
5g Butter
Scheibe Brot
150g Cocktailtomante
30g holländischer Gouda :x
1/8 l Milch
Mittag
feurige Reispfanne
Chinakohlsalat mit 1 TL Öl
Milch für Kaffee
Obstsalat mit fettem Joghurt und etwas …
So jetzt bin ich am PC da tu ich mir leichter:
@kleinesWunder
Also ich bin 1,68 groß, und ich wieg mich mal (hab grad neue Batterien für unsere Waage gekauft :D ) (mit Jeans und Leiberl) 68,0kg
Wenn du WW machen willst dann hat es wenig Sinn sic…
@gluckskind ich würd sagen er testet dich gerade aus. Sicher wird das wieder vorbeigehen aber wir (18 Monate) haben das auch hinnu wieder.
Stark bleiben heißts! ;)
Also würde dich ein anderer Tag auch nicht stören?
Wann geht's den bei den anderen Mädels immer so. Also welcher Tag ist gut welcher schlecht dann erstellt ich wenn ich am PC bin ne doodle.
@mijo @mini :D usw...
@magicmoments na dann is gut :)
ja ich mach ww ( kennst also um was es geht? ) u ich möcht jetzt bis zum Urlaub (10 Wochen) echt noch was runter bringen.
U ich weiß dass wenn ich mich dran halte das einiges gehen wird!
Ma Mädels, i wär a gern dabei aber am 24.3. sind wir auf Urlaub :(
@morgana an anderen tag hast sonst nie frei????
Und wenn ma wieder 2 treffm machen, eins früher mal? Aber dann kommt @mijo wahrscheinlich nicht od?
Ich hoff wir finden noch nen Te…
@magicmoments sry ich hab mich nicht angegriffen Gefühlt u wollte auch nicht oberlehrerhaft rüber kommen, ich habs gelesen u dachte auch dass es sich so anhört, aber ich wusste nicht wie ichs anders schreiben soll.
@susi jeden tag wiegen ist ganz…
Ich kann nur von mir sprechen u ich sage dir dass ich nicht zu wenig ess. Wie gesagt ich mach ww (früher auch beruflich) u kenn mich was Ernährung betrifft doch ganz gut aus würd ich jetzt mal behaupten.
Was grundumsatz und Leistungsumsatz betrifft…
haha ihr sats geil :D
Also
@BiKa ja leicht möglich :D Naja ich hab mal, ich glaub eh hier gelesen dass man schon sagen kann "Geh weg ich hab Angst"
@Zwergal muss ich sie fragen wg ihrem Mann ... Ich weiß nur dass wenn ihr Mann dabei ist dass es n…
@claudsch1980 hier ein paar Tipps zum Trinken:
Jedes Mal bevor du auf Toitlette gehst trinkst du ein Glas (oder zumindest ein paar Schluck - aufs Klo musst gehen das vergisst nicht und dann wird das trinken gleich zur Gewohnheit)
Anstatt Wasser vl…
Da ich ja ww mach u sowieso mitschreib (weil ich Depp es anders nicht kann *grrr* >:P ) Fang ich mal mim Montag an:
Mittag:
Gemüse Schinken fleckerl (pastinaken, Zucchini Zwiebel kohlrabi mit Schinken nudeln u Öl)
dazu kohlrabi (salat) mit 1 tl…
@all Also wenn sie eben föhnt dann hört sie Geräusche wie wenn jemand von der Treppe runter kommt. Kurz zur Erklärung: Man geht quasi beim Vorhaus rein dann rechts sind gleich die Stiegen dann geht man 4 Schritte weiter und dann ist das Badezimmer.
…
@kea lt meiner damaligen kiarztin solte man es nicht zu oft bzw zu lange machen aber kurz mal meinte sie iats jwtzt nicht schlimm, ich hab das nämlich auch mal gemacht weil er gleich von Anfang an eigentlich stehen konnte (kann wahrscheinlich eh je…
Mein nn hat 14 Buchstaben ich konnte ihn mit dem a wie Anton b wie Berta c wie Cäsar usw Alphabet schon in der Volksschule buchstabieren. Der nn meines Freundes hat 5 Buchstaben aber er ist sehr bekannt von der Verwandtschaft her, was auch nicht gra…
@trude obst in seinem normal zustand ist 1000x gscheiter als smoothies. Aber wenn mans ab u zu mal ißt/trinkt denk ich gibt es nichts einzuwenden. AAber jeden tag als alternative zum Obst würd ichs die Kids das nicht geben bzw auch nicht selber tri…
Ich hab in wels entbunden u vom Kreißsaal (Hebamme Ärztin drum herum) kann ich nur gutes berichten. Der Horror war für mich der stationäre Aufenthalt, allein wenn ich dran denke! NIE wieder!!!! Des hab ich mich auch kurz nachtdee Geburt dazu entsch…
@hamstermama beim badagisten müsstest du aber schon Kompressionsstrumpfhosen bekommen, da kannst den bauchteil verstellen also der wächst quasi mit u außerdem würde einen teil die gkk zahlen wenn du mit ner Verordnung kommst. Diese bekommst beim fa…
@mijo was ist gscheit? Wennstn einfach nicht machst. Bist ja, außer du hast zbsp nebenbei selbstständig gearbeitet u über die Grenze gekommen, nicht verpflichtet einen zu machen was ich weiß!?
@claudsch1980 ich hab mir bei der ak meinem Stundenlohn ausrechnen lassen vor kurzem im glaub September od November. Ich wollt das wissen wg der geringfügigkeitsgrenze i die hat mir das schon sagen können. :-/
aso jetzt beim schreiben wird mir gla…