ich fands aber auch gut dass sie sagen dass du dir selbst und deinem Körper vertrauen sollst. dass quasi die natur alles so eingerichtet hat dass du das baby schön zur welt bringen kannst. :)
muss gestehen erst so zweite Hälfte. :) aber nicht soooo brav wie sie ed gerne schreiben im buch. fand die vorstellung mit dem Luftballon super. die hat mir egentlich voll geholfen an die richtige stelle zu atmen.
aber das mit den presswehen hab ich…
hab das buch auch gelesen und glaube auch fest dran dass die Atmung geholfen hat: wehen haben um 20 uhr angefangen und um 2:15 war ich im kh mit 6 cm. hab zu hause brav geatmet so wie es im buch steht und dazwischen ist es mir sehr gut gegangen. :) …