@zwutschgi arm tut bisl weh. Hab mich ja heute gernell net so fit gefühlt. Wollte aber nicht absagen, bis zum nächsten Termin hätte nix gebracht mehr. Mal schauen wies morgen ist.
@honigbiene2018 laptop nicht, sehe immer nur die Werbung für edurino. Wo man so Figuren hat wie bei tonie Box. Die man aufs Handy /tablet stellt und dann fängt ein Spiel an. Hast einen Stift dabei. Es gibt Spiele zum Thema Zahlen, Buchstaben.... Abe…
Mein Freund ist seit gestern krank also halsweh, schnupfen... Jetzt nach dem aufstehen merk ich such schon klassisch bei mir zieht vom Ohr runter zum Hals. Überlege gerade, ob ich heute Fitnessstudio gehen soll oder lieber Pause, oder doch weil wenn…
@menina ganz genau weiß ich es auch nicht mit proteinpulver aber wa ich so auf insta gesehen habe nehmen es viele um zb Mehl beim backen zu ersetzen und damit Kalorien zu sparen
Bronti fand meine auch super. Vielleicht kommen da mal neue Teile.
@kastanie91 es gibt auch zb die kleine schusselhexe. Oder das Buch das ich als letztes gepostet habe. Es sind mehrere Geschichten drinnen die teilweise lose zusammen gehören. Also et…
Wir hatten einen hauck hochstuhl mit newborn aufsatz. Aber auch erst später. Und eine elektrische wippe. Da war sie aber nur daweil wir gegessen haben drinnen und manchmal wenn ich geputzt habe. Spielebogen habe ich 2 von einer freundin ausgeliehen.…
Wir waren ja nur ein Wochenende quasi zum Testen. In der Vorsaison wo es auch günstiger war, wir aber leider Pech mit dem Wetter hatten. Das hotel hat einen eigenen Seezugang den wir zb nicht genutzt haben. Was zb cool war man konnte beim Frühstück …
@lila2022 das Problem ist ich hasse cardio. Laufen ist eigentlich gar net meines und Stepper naja. Ich schau nebenbei was am Handy dann geht's. Aber zb draußen laufen würde ich nie gehen. Vielleicht mach ich ja zu kurz mach immer 25min. Länger hab i…
Danke ja gerne. Werde die Tipps fürs nächste mal berücksichtigen. Schlaf meistens halbwegs ok. Meine Tochter kommt auch 1-2x aber das macht gsd mein Freund oder sie kommt zu uns ins Bett, da schlaf ich dann manchmal schlechter jenachdem wie unruhig …
@klumpstein glaub ich auch, dass was falsch läuft.
Wo ich mehr bei squats drauf getan hab, hatte ich gleich Knie weh und mich dann nächstes Mal net so getraut.
Zb bei beinpresse hab ich 30kg gemacht weil ich Angst wegen dem Knie hatte.
@lisarella…
@lisarella 2x die Woche ca 1,5 Stunden im Studio und dann noch 1-2x daheim da am Crosstrainer, crunches und so sachen oder mit Youtube.
@eliane genau bin dir mit den Unverträglichkeiten. Ich habe nächste Woche endlich den Termin auf den ich jetzt f…
@leni220619 Fotos wären nicht schlecht weil selber kommt mir vor es hat sich null getan. Ich schau immer noch gleich aus wie vor 5 monaten wo ich angefangen habe Fitnessstudio zu gehen. Vielleicht liegts an der Ernährung. Kann nicht sagen ich hätte …
@carinajasmin danke, hab ich gesehen die hat aber auch Spiele drauf. Ich wollte jetzt bei black Friday schauen.
Meine Tochter hat eine baby annabell. Der Körper ist weich und Rest ist Plastik wie schon gesagt wurde. Gibt sicher verschiedene Modelle…
Stimmt wenn jemand das ganz schlimm hat, darf man nicht selbe Brett, Messer und Schüssel usw benutzen. Bei Denns gibt's Muffins,kann sein, dass billa Plus auch was hat, die haben viele Glutenfreie Sachen.
@mohnblume88 das hab ich bei manchen auch so das gefühl. Net nur jetzt Masseur, allgemein wo man selber nicht was dazu sagen kann.
Hast du dann gesagt, dass du sport machst und dehen machst regelmäßig?
@klumpstein was ich früher öfter gemacht habe, jetzt schon länger nicht mehr. Ein Bein abgewinkelt hinten auf eine Bank legen und 2 gewichte nehmen und dann quasi runter gehen und wieder hoch. Sind das single leg? Da hat mir eigentlich nie was weh g…