emilia
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gemüsesuppe und palatschinken zum mittagessen und zur jause gibt's frisch gebackenes bauernbrot... :D
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die kekse sind für zwischendurch ganz lecker aber definitiv kein ausgewogenes frühstück.
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-0.2kg wenigstens etwas :D ich mache jetzt des öfteren mit wii fit verschiedene übungen (kann man das sport nennen?!?) und bin guter dinge, dass bei mir endlich wieder mal was weiter geht. der schweinehund kann sich gern wieder verziehen!!
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@cora86 ich hab den reis gekocht, alle anderen zutaten im wok angebraten, dann den fertigen reis untergemischt und etwas creme fraiche untergerührt. ich glaub die machts eben saftig... :)
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+/- 0,0kg 8-|
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@familiennest ist das bei euch eine ganztagsschule?
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@sushi relativ kühles wasser und wenig bis kein putzmittel. :)
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@bastian ich hab seit kurzem einen sling und finde ihn sehr praktisch (vom auto zur spielgruppe, beim lebensmittel kaufen, im haus,...) weil er mich einfach beim tragen unterstützt. mein kreuz spielt auch verrückt (kein wunder bei janniks gewicht) u…
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@mini dürfte ich dein lc-brotrezept haben? :-*
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@hkmaus1989 ich bin aber auch gar nicht motiviert... durch die anstrengenden nächte bin ich dauermüde, erschöpft und einfach nur ko. und faul bin ich auch X_X du bist brav und dein gewicht steht trotzdem?
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redest du von mir?! :-q
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@satru was machst du denn um abzunehmen? du hast einige ww-rezepte wenn ich mich nicht irre... zählst du auch punkte/kalorien?
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@satru super :) falls du deinen wiegetag anpassen willst (oder ein zweites mal auf die waage willst), wir haben hier mittwoch unsern wiegetag. aber so geht es bestimmt auch ;)
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