Simisunshine
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Vielen Dank ihr lieben! Mir hilft es Recht gut unter der Woche gar nichts Süßes zu essen und am Wochenende mir dann was zu gönnen :) 1 Tag zähle ich dann keine Kalorien, den Rest muss ich mich herausfinden...was ich jetzt weiß ist, dass ich lowcar…
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@manu2709 ich sortiere gewand aus, lege Rechnungen ab, mache Wäsche usw. Wenn sie oben fertig ist, lege ich mich auch manchmal ins Bett und lese :D
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Wie habt ihr denn herausgefunden welche Ernährungsform für euch die richtige ist? Abends keine Kohlenhydrate tut mir gut, aber von Gefühl her ist lowcarb gesamt eher weniger für mich.... Wie ernährt ihr euch??
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Ein Licht für einen Freund meiner Oma! Dein Ziehharmonika spielen wird uns immer in Erinnerung bleiben!!
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78,0 mega frustriert! @izime
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Mir war nicht klar das haloumi so viele Kalorien hat :D dafür viel Eiweiß und kaum KH :p
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@ifmamkl89 Ma danke für deine lieben Worte!! Grundumsatz wäre dann im Ruhezustand eh auch so 1600kcal, also müsste das eh passen denk ich! Ja eigentlich müsste ich eh wissen dass es vor der mens immer mehr ist, aber es zipft mich echt an!! Ich glaub…
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Wobei ich die zweifel von kevins Eltern auch versteh, ich glaube die jessi weiß selber ned von wem sie schwanger ist. Ich würd da glaub ich auch sticheln... trotzdem wie sie mit ihr reden, ist furchtbar! Die Melanie selber find ich ned so schlimm …
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Schau grad online nach... Also am schlimmsten sind echt kevins Eltern :o die sind ja Ned zum aushalten!! Gut dass ma online vorspulen kann! Find's toll dass die Tamara schaut dass sie wieder fit wird! Süß find ich Janine und Michael <3
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@moni85 denk schon dass ich genug ess, hmm laut yazio sollte ich 1673kalorien zu mir nehmen und das was ich auch... Wie finde ich heraus ob die Kalorienmenge passt? Was meinst du mit Defizit? Wieviel Energie ich verbrauche? Danke für deine lieben Wo…
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Waaah ich bin echt davor alles hinzuschmeißen!! Ich nehme zu statt ab :s mir ist klar dass ich stillstände habe aber Zunahme obwohl ich nichts nasche, kein Fastfood esse, nur Wasser und Kaffee trinke, meine vorgegebenen Kalorien nicht überschreite?…
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Vielen Dank @ohmy ist gut geworden :) werd aber die Haselnüsse teilweise mit Walnüssen ersetzen, glaub ich schmeckt mir besser! Sonst top!
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@anhrow vielen Dank für deine Antwort! Die genaue Zusammensetzung weiß ich jetzt nicht, wir werden es einfach mal testen....anfangs hatte er Ausschlag nach Virusinfektion, laut kiÄ normal kommt immer wieder vor.aber kaum war dieser Ausschlag weg, vö…
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Beide 40+2 obwohl bei mini immer gesagt wurde, er kommt früher :D
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Hochschupf,wie gehts den Zwergen? Bei uns wurde heute beim kleinen (1,5 Jahre) ND Recht überraschend diagnostiziert...gab bis vor ein paar Wochen keine Anzeichen...sollen täglich kurz mit dem balneum hermal baden und morgen hol ich aus der Apotheke…
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@ohmy woooow :o :o :o :o
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Wir feiern den Valentinstag nicht ;) dieses Jahr ist mein Mann über Nacht mit der Firma beim teambuilding, da beneide ich ihn drum: Pool, Wellnessbereich, in Ruhe essen :) ich werde wenn die Kinder schlafen, mir ein Eis gönnen und meine Ruhe genie…
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Ma wie schön :) :) :) freut mich sehr!!
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@hendlpo90 gute Besserung und auch mein Beileid!!
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@Mami_Maus na dann mach den cheattag heute und morgen startest durch!!
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Naja ideal wären nicht mehr als 120 am Tag... vermutlich ess ich nicht wirklich LC, ich ess halt ab 14 Uhr kein Brot, Nudeln usw. Eigentlich eh egal, ich fühle mich so wohl damit ;) ich glaube ich esse eher ausgewogen als LC :D aber so wenige wie d…
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@Mutschekiepchen was isst du denn da?? Ich komm im Schnitt auf 180g pro Tag!!
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Ich war bei beiden Schwangerschaften bei ihr! Es gibt eine Ultraschallpauschale, welche zu Zahlungspflichtig dazu nehmen kannst, dann hast du bei jedem Termin einen! Einzig negativ waren immer die Wartezeiten (meist 1 Std) aber sie nimmt sich echt z…
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Kann ich auch noch dazu?? Bitte!!
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Dr. Sabine Mühlleitner – Woman's Care www.womans-care.at › profile › dr-sabin... Kann ich dir voll empfehlen!
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@ohmy vielen Dank, werd morgen gleich alle Zutaten kaufen und ausprobieren :) @delphia680 ja unglaublich hätte ich echt ned gedacht, war überzeugt davon lowcarb zu essen und dabei stimmt's ned :D Verkühlung ist weg aber ich hab ein furchtbares st…
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Dank yazio habe ich festgestellt, zuviel Kohlenhydrate zu essen, dachte nicht dass in Obst teilweise so viele drinnen sind...auch Eiweiß nehm ich teilweise zu wenig zu mir. Hat jemand einen brottipp für mich zum selber backen? Möglichst einfach ;)
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@"fräulein_fb" ich verstehe ehrlich gesagt sowieso nicht wozu da ein eigener Thread eröffnet wurde. Anfangspost war ob du überreagiert hast, aber eigentlich magst du nur hören dass du alles richtig gemacht hast und die Schwiegermutter böse ist. So k…
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@delphia680 oh nein ich fühle mit dir!! Ich werd meinem Mann die Süßigkeiten alle in die Arbeit mitgeben...der große ist zum Glück keine und der kleine nur wenn welche da sind. Du hast ja schon Mal voll fleißig abgenommen! Das schaffst du wieder!! …
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Gegen sparschweinspende hätte ich fast voll von stadelmann Thymian Myrte Balsam und Kälteschutz Salbe. Übergabe U-Bahn Station donaumarina, Korneuburg, Stockerau oder Leobendorf möglich.
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Auch wenn ich mich jetzt nicht beliebt mache, ich seh das wie @Cassi ich freu mich einfach wenn meine Eltern oder Schwiegereltern sich mit den Kindern beschäftigen. Das ist keine Selbstverständlichkeit und mir ist es dann völlig egal was sie essen, …
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@Mutschekiepchen ja ich ess auch Low carb. Hmm ich glaube schon dass ich genug Eiweiß zu mir nehme... Abends salat mit Huhn und Ei oder Tofu mit Gemüse, Fisch usw. Aber danke für den Tipp, klingt lecker :) Ich vermute auch dass sich bei mir Muskeln…
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Hochschupf: Kennt dass jemand: mein Mann und der große reagieren auf Thymian Myrte Balsam mit Hustenanfällen :( Aber das erkältungsbad f Babys ist top! @Cookie1985 wie findest du den Geruch von Kälteschutz Balsam? Danke für den Tipp mit österreic…
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77,4 :'( versteh ich ned, aber was soll's. Dank husterei des großen hab ich 4 std geschlafen. Somit gibt's heute Schoki :D @izime
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Auch von mir ein Licht für julen!! Ich hoffe sehr du musstest nicht leiden!! Endlich ist es vorbei!!
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Naja es wurde ja ned genau genannt was für Unregelmäßigkeiten es waren....ich glaub aber schon dass der breindl Kaiserschnitt nur macht wenn's notwendig ist. Ich weiß echt nicht wen ich in der Staffel am schlimmsten finde...Kevin, Marcel oder mo mit…
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@Cassi kann ich ma ned vorstellen!! Vielleicht auch Wassereinlagerungen oder so?? Ich komm mit Low carb super zurecht, ist auch unterwegs einfach zum umsetzen :) War die Woche 3 Mal am Crosstrainer, zusätzlich Übungen! Hoff sehr dass mich die Waag…
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@delphia680 hmm ja das könnte sein hab mittags Berner Würstel gessen... @ifmamkl89 danke für die Grafik :) erklärt einiges
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@Cassi na geh wars so schlimm? Aber ja wirst sehen,keine Zunahme!!
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Ahhh die waage zeigt 1kg mehr an, obwohl ich mich so brav an alles halt und Sport mache!!
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@kastanie91 und @Ine ich verstehe eure Gedanken voll, dennoch hab ich irgendwie trotzdem die Hoffnung dass er noch lebt und mit viel Therapie dieses Erlebnis verkraftet...
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@Mutschekiepchen ach okay das wusste ich nicht! Mir kommen die Tränen wenn ich nachdenke was der kleine da unten durchmacht, ganz alleine, kalt ohne essen und trinken usw.
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Ich frage mich ja ob der junge nach dem Sturz überhaupt noch gelebt hat, da es ja keine Lebenszeichen gab...Hoff er musste nicht leiden! Unvorstellbar was das für eine Horror Zeit für die Eltern sein muss...
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Trotz motiviertheit war ich 20min am Crosstrainer und hab danach Übungen gemacht :) Couch geschrubbt, es läuft!! Der Krapfen heute vom Wochenende hat mich angelacht, aber ich hab ihn eingefroren!
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