Sooo abendessen ist im Ofen XD
Gemüse Auflauf mit cocosmilch und Pute ^^
Wenn dann das Kind im Bett ist wird nochmal ne Runde gesportelt morgen früh vor der Arbeit geht's dann wieder für 1.5 Std und Sport Studio ich muss sagen ich fühle mich auch vi…
Meine Trainerin hat auch gesagt kh abends weglassen ist schön mal da a und o.. Und man sollte nicht mehr als 1500 Kalorien am Tag zu sich nehmen weil erst unter diesen der Körper anfängt an seine Reserven ran zugehen .. Ich merke auch seit ich nach …
@_Tinkerbell_ oh nein hoffe geht ihm bald besser zum Glück das nichts noch schlimmeres passiert ist :s
Ich hab so Muskelkater in den armen hoffe das wird bald besser
Sieht super lecker aus ich hab mir heute einen Thunfisch Salat gemacht so mega lecker..
Meine Trainerin meinte ich solle mich die nächsten 2 Wochen nicht wiegen ich glaub ich halt mich dran .. @delphia680 bitte bei mir bei mom geeicht ?? Machen ode…
Bei uns gab es gestern einen low Carb Flammkuchen das war sooo lecker .. seit einer Woche esse ich abends keine Kohlenhydrate mal schauen ob sich auf der Waage was tut
Ah ok cool ich lass mir ein Programm im Studio auf mich zuschneiden fahre morgen vor der Arbeit hin .. essen ist eh klar bei mir hab in letzter Zeit Unmengen süßes gegessen das ich weglassen und dann mit Sport wird das schon
Uhhh das sieht sehr lecker aus bei uns gab es gestern Abend Salat mit Puten Streifen auch mega lecker leider kein Foto gemacht .. das mit dem Fisch werd ich mal klauen ^^
@delphia680 was ist das kenn ich nicht
Magnesium nehm ich jeden Tag das magnosolv hat mir der Arzt verschrieben
Vlt gibt es nochmals ein die leicht abführend wirken über Nacht muss ich mich mal schlau machen
@kathi0816 das war ich ^^ leider kann ich nicht mehr essen dann wird es mir schlecht und hab einen totalen blähbauch:(
Vlt wenn ich jetzt 2 mal die Woche ins Fitness Studio geh wird es vlt besser vlt kurbelt es ja auch die Verdauung an.. 2 mal die W…
Ich hab heute versucht meine ovi endlich in Betrieb zu nehmen... irgendwie macht die Löcher in den Stoff '-'
Jetzt Versuch ich es am Abend mit anderen Nadeln.. da hat man kinderfrei und schafft nur 1 Hose
Bei mir ist das Prob lem ich esse immer wenig 2 mal am Tag morgens 1 Brot und abends um 17 Uhr Abend essen .. Ka liegt wahrscheinlich an der Schilddrüse das ich trotzdem nix abnehm :(
Ich bin immer noch bei 88 Kilo aber hab mir auch nichts erwartet war bis Mitte der Woche noch krank..
Werd am Dienstag zum Fitness Studio gehen und mich anmelden
Die ist soooo hübsch <3<br>Und das Oberteil mit der apli ist auch mega toll
Ich werd mich jetzt auch immer mal ans aplizieren trauen muss nur neues flisofix zeig oder wie das heißt :#
So tolle Stoffe habt ihr euch wieder gekauft .. ab heute ist mein nähzimmer wies er frei dann kann ich auch wieder was nähen jetzt hab ich neue Stoffe hier einfliegen und komm nicht zum nähen :#
Und super süß eure Sachen <3
Ich starte am Montag
Hoffe bis dahin das es mir besser geht wenn ich dann Luft durch die Nase bekomm starte ich aufjedenfall mit Sport ich fühl mich so unwohl.. hab früher 47 Kilo gewogen jetzt das doppelte wenn man sich das mal ausdenkt horror..
Un…
Danke für die Liste:)
Ich werd die Woche keinen Erfolg erzielt haben bin ziemlich erkältet..
Aber heute ist meine Fitness uhr angekommen mal schauen vlt motiviert es mich wenn ich seh was so passiert am Tag
Mh schwieriges Thema aber wenn ich ehrlich sein soll Privatsphäre hin oder her aber wenn ein Mann nicht möchte das man seine weiblichen Kontakte kennenlern ist das sehr seltsam..
Wie wäre es den anders rum wenn du Kontakt mit anderen Männern hast l…
Hallo mädels ich glaube ich werde mich auch wieder zu euch gesellen muss dringend was tuen so gehts nimmer weiter...
Zu mir ich bin 1.55m und Wiege immer noch 88 kilo werde meine portionen verkleinern und vorallem das süße weglassen das brauchte ic…
@Michi3456 sag deinem man super ausgesucht Niklas liebt den Transporter jetzt schon spielt ständig damit ^^
@MauMau leider nein war nicht eure Wichtel Mama obwohl das bastelset auch von mir kommen könnte ^^ tolle Sachen
Liebe @christin198 ich bin das Wichtel von deiner großen und hoffe das alles gefällt wollte nicht wahllos Spielzeug kaufen was sie vlt schon hat .. deswegen das bastelset und das besteckset von Hello Kitty ^^
Gute besserung den Zwergen hoffentlich …