Ich hab mich gestern mit Gemüse eingedeckt und das gleich portioniert und teilweise eingefroren. TK ist jetzt voll :D
Auf das werd ich dann vor allem Abends zurück greifen um KH weitestgehend zu vermeiden.
Zum Frühstück esse ich jetzt meistens Rühre…
Bei mir geht nur mit der richtigen Ernährung leider garnichts... Mein LG hat doch einiges an Muskelmassen, frisst wie ein Scheunendrescher und nimmt nicht zu. Ich esse wesentlich weniger, aufgrund mangelnder Muskelmassen verbrenne ich aber einfach n…
Ich hab auch schon so oft drüber nachgedacht ob ich dieses Program vom Soost machen soll :# Er ist mit zwar nicht mega sympathisch, aber zumindest sympathischer als die Sophia Thiel :D Mal gucken.
Hab jetzt mal ne neue App gefunden die ich einen Mon…
So. War vorher fleißig und hab 40 Minuten Cardio- und Krafttraining gemacht :D
@Kristl Flohsamenschalen und Leinsamen hast schon probiert für die Verdauung? Meine Cousine hat da auch arge Probleme. Die legt über Nacht 4-5 getrocknete Pflaumen in ei…
@nurse_90 Ja, so hab ich das auch verstanden. Also, dass sie eh bei der Kleinen geblieben ist. Aber wenn die Maus wirklich längere Zeit richtig geweint hat (und damit meine ich nicht ein bissl meckern), dann find ich das nicht den richtigen Weg wenn…
Helena macht momentan auch keinen Mittagsschlaf... sie schläft nachts von 22-9:30.
Allerdings wird sie gegen 17 Uhr extrem grantig und weint nur herum. Meistens schläft sie dann für 15-20 Minuten auf mir. Ich könnte sie beim besten Willen nicht wach…
@melly210 Vielleicht hab ich ein Verständnisproblem, aber sie hat zwar beim zweiten Mal geschrieben „hat super geklappt“ aber davor (nicht wörtlich zitiert): „Nach viel weinen nach etwa 45 Minuten eingeschlafen“
Aber, wie gesagt, vielleicht verstehe…
@Nasty Das ist ja okay! Ich sag ja nichts wenn die Kinder im Bett liegen zum Einschlafen und man dabei bleibt. Aber wenn die Kinder anscheinend was anderes brauchen und man lässt sie lieber weinen, dann verstehe ich das einfach nicht. Vor allem dann…
Ich hab einfach nur gesagt, dass ich es so nicht machen würde. Denn so wie die TE geschrieben hat, hat die Kleine vor dem Einschlafen sehr wohl geweint! Ich finde das muss bei einem 5 Monate alten Baby einfach nicht sein.
Das ist aber auch lediglich…
Ich will dir nicht zu nahe treten aber die Maus ist ja erst 5 1/2 Monate alt ;) Gib ihr die Nähe noch auch wenn es anstrengend ist!
Ich hab meine Kleine lange im sitzen in den Schlaf gestillt, jetzt nach dem Abstillen muss ich sie auch in den Schlaf…
@lisa_90 Wenn es dir nicht zu viel Mühe macht fang an deinen Bauchumfang zu messen ;)
Ich dachte auch immer am Gewicht tut sich nichts wenn ich Sport gemacht und mich gesünder ernährt habe. Im Endeffekt hatte ich auf der Waage lange Zeit das gleiche…
Ich muss meine Motivation wieder finden... PMS setzt mir momentan arg zu :/
Hab jetzt aber angefangen die ganzen ungesunden Sachen auszumisten und will auch wieder bissl weniger Zucker zu mir nehmen (aber ich find die Austauschstoffe so grausig und …
Ich finde es muss jeder selber entscheiden.
Finde aber auch, dass man beide Varianten akzeptieren sollte :)
Wir schwimmen bei Gott nicht im Geld und trotzdem bin ich 3 Jahre (bzw. 30 Monate) Zuhause bei der Maus (und wenn ich bald wieder schwanger w…
@Ponine Sie will aber auch gar nicht mehr an die Brust. Sie hats zumindest nicht mehr probiert :3
Und ich bin auch viel zu froh darüber um da nochmal nach zu geben :D
Die Nächte sind teilweise zwar ein bisschen anstrengend, aber für sie ist das ja …
Nochmal ein kleines Update und dann lass ich euch wirklich in Ruhe mit der Stillgeschichte: Helena war in der Nacht um 23 und um 1:30 wach, da hat sie dann tatsächlich ein paar Schluck Wasser getrunken und ist nach einer Kuschelrunde wieder eingesch…
Danke euch beiden!
Schnuller nimmt sie ja auch nicht :D Sie war vorher kurz wach, da hat es gereicht sie zu halten und ein bisserl zu schunkeln. So mach ich es ja auch wenn ich sie schlafen lege.
Mal schauen ob sie eh wieder bis 6 schläft oder dazwi…
Ich hab zwar keine Ahnung ob hier wer rein schaut, aber ich hab ne Frage: Helena ist jetzt seit drei Tagen „abgestillt“
Sie schläft auch brav (20:30-6:00) aber ich denke mal, sie wird sicher auch mal um eine Uhrzeit wach zu der ich nicht aufstehen w…
Ich wollt ja nix mehr dazu schreiben, aber wenns eh in diesem Thread ist wird sich ja hoffentlich keiner dran stören ;)
Hab Helena eben ohne stillen hin gelegt. Wollte ihr zwar ein Flascherl geben (weil ihr die 1er Milch scheinbar schmeckt und sie …
Ich esse eigentlich auch täglich eine Mini-Menge Süßes :) Weil wenn dann doch mal der Heißhubger kommt fress ich sonst tagelang nur Süßes... da fehlt mir leider die Disziplin.
Wollte eigentlich kein komplett auf Zucker verzichten weils ja viel gesün…
Ich glaub ich versuche auch nochmal mit zu machen :#
Kohlenhydrate hab ich ja schon reduziert (Abends gibt’s nie KH, nur zu Mittag und in der Früh mal ne Reiswaffel oder Eiweißbrot)
Ansonsten mach ich jeden Tag etwa 40 Minuten Übungen.
Nur leider t…
Mittags: Zucchinipuffer mit Gurkensalat
Abends: Selchfleischroller mit Kartoffelpürree
(Und sonst nix, weil wir bleiben eh nicht auf für Silvester ;) )
Meine Wünsche:
- Gesundheit für alle die mir am Herzen liegen
- ein Geschwisterchen für Helena
- etwas mehr Zusammenhalt von der ganzen Familie
- mehr Geduld mit meiner Maus zu haben
- mir nicht alle so zu Herzen zu nehmen (vor allem von Menschen di…
Wir sind ja eh dabei. Mittlerweile trinkt sie noch Abends und in der Nacht (Mittags wirklich ganz kurz vorm hinlegen, damit höre ich morgen auf)
Und damit ich keinen mehr damit nerve werd ich nicht mehr jammern und generell nicht mehr drüber schreib…
@melly210 Wie gesagt, ich denk nicht sie würd total den Schaden nehmen oderso. Und ich kleb auch nicht 24/7 am Kind, ganz im Gegenteil! Aber Abends/Nachts bin ich halt immer da.
Und bei uns ist es halt so - wahrscheinlich selbst verschuldet - dass s…
Ich find das auch okay wenn andere das machen, aber ich könnte das nicht.
Ja, ich bin mit meinem LG öfter mal Abends nicht Zuhause und meine Mutter schaut auf die Kleine. Da sind wir aber idR bis 22 Uhr wieder Zuhause, weil die Kleine nicht schlafen…
@Nina33 Bevor ich riskiere, dass mein Kind sich zwei Nächte lang in den Schlaf weint, still ich lieber weiter.
Momentan geht es wenn ich sie zum Einschlafen nur etwa zwei Minuten anlege und dann ins Bett lege. Sie meckert dann zwar kurz, beruhigt si…