Wiegt ihr euch täglich oder so 1x die Woche?
Ich steig eigentlich jeden Tag drauf und wenn dann paar gramm mehr sind zipfts mich in der früh schon an. Ich glaub ich muss die waage wegräumen und wirklich nur 1x die Woche rausholen... :#
@Enjoy schade das es bei dir nicht funktioniert hat. Bin gespannt ob bei mir weiterhin eine Abnahme ist..
@sam200 ja mir fällt es gar nicht schwer im moment. Esse ab 15:00uhr nicht mehr. War noch nie ein Abendesser...
Zusätzlich probier ich mit ein…
Kann ich mich euch anschließen?
Es muss jetzt endlich was runter...
Ich starte mit 83kg auf 169cm..
Wunschgewicht 65kg - :D :#
Ich mach seit ca 2 Wochen 16/8 und versuche so gut es geht gesund zu essen...
Hab mir vorgenommen viel mit dem Wagerl sp…
Wir haben die PRE vom Hofer. Hat die sonst noch wer?
Mein kleiner hat heute Abend 190ml getrunken mit 10 Wochen. Normal trinkt er 100-150ml... Mal schauen ob das nur einmal war oder ob er jetzt mehr will.