Ich möchte bitte auch mit machen.
Seit jänner 2014 -6 kg.
Ich starte mit 79,5 kg
Bis weihnachten möcht ich auf 72 runter.
Mein wunschgewicht wär 60 kg.
Ich probiers mit fdh und ab 16:00uhr nichts mehr essen.
@nachbarin2013 vielen dank fürs verlinken ;-) leider kann ich nicht mitmachen da wir ab nächste woche langsam zum siedeln beginnen. Da werd ich nichts finden ^^
Beim nächsten mal bin ich dabei.
@mijo aso is das. Das mach ich eigentlich eh. So ab 4 nichts mehr essn. Das klapt sehr gut. Hab auch keinen hunger mehr am abend. Das mit lc schaff ich leider noch nicht so ganz.
Mein neffe hatte einen kalten fieberkrampf. Da hatte er gar kein fieber. Wusste nicht das es sowas auch gibt. Aber der arzt im kh hat ihnen das so erklärt.