Plauderstübchen
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Kommentare
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@Favole Schwärm bitte nicht so von deinem Cornetto, bei mir ist Diät angesagt.
Trotzdem lass es dir schmecken.
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Na Diät mag ich nit hören, die schreit ja noch voll laut. Meine SS Kilos müssen ja noch immer runter
Kennst du das auch?
1.089 Antworten von Eltern stehen hier schon. Erzähl, wie es bei euch ist, oder stell deine eigene Frage. Kostenlos und anonym.
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Aber das schaff ich schon noch.
@Favole Erstmal muss deine kleine Maus raus, dann darfst über a Diät nachdenken.
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Hört ja jetzt schon nicht auf mich, dass kann noch was werden...
Praktisch: Der Lap Top hält super auf da Wampm
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Und sag ihr nix.... jetzt muss sie noch bleiben
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Bitte mach der Mama einen gefallen und komm pünktlich zum Termin. Deine Mama und dein Papa wollen dich bald in den Armen halten und mit dir kuscheln!
Gut so?
Mein Lapi steht am Couchtisch und ich sitz im Türkensitz auf der Couch!
Des geht no, so gelenkig bin ich noch!
Aber sag @Favole hast du leicht Übergewicht oder nur so viel in der SS zugenommen?
@Nella1204 Hab eh gesagt zum Termin.
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Hab mir sogar das OK vom FA geholt dass ich basteln "darf" ums baby nicht zu gefährden... da hört man ja einiges wenn ma übergewichtig schwanger wird... laut meim Arzt alles blödsinn...
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Jetzt wette ich wenn ich im KH bin hast 35 Grad und strahlender Sonnenschein
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Nix da 9 Tage drüber....
Was hört man da @favole?
Ja die SS Kilos und dann noch die Vorr SS weg und dann bin i zufrieden.
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Diät mein Lieblings Thema. Ich müsst auch noch so um die 20kg loswerden.
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@MamaBix Ui. & schon nen Plan?
Ich hab mir jetzt diese App geholt und zähl die Kalorien, die rechnet auch gleich aus wie viel ma essen darf etc.. Funktioniert enstweilen super, in einer Woche 2 kg.
Wobei ich weiß, dass ich irgendwann stehen werde, nur nicht aufgeben dann.
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Mein Schatz nimmt ja auch ab. Aber ich pack das gar nicht. Kann mit dem nicht drüber reden über das. Weil der fällt vom einen Extrem ins andere. Essen wie ein Mähdräscher und jetzt gar nix mehr. Das is auch nicht gesund. Er nimmt zwar schneller ab als ich, aber das Halten wird sicher noch zum Problem werden bei ihm.
Heut dürft ich sogar noch a Sackl Chips essen, hab noch 700 kcal übrig.
Aber mach ich natürlich nicht!
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nö bin völlig planlos. Hab halt mal das Auto gegen das Fahrrad eingetauscht und versuche ab 14:00 Uhr nix mehr zu essen. Das funktioniert aber mehr schlecht als recht
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@Nella1204 Du auch mit Übergewicht zu kämpfen gehabt?
Man das macht mir jetzt richtig Mut, danke Mädels!
Ich nehm sowieso ab, allein wegen der Hochzeit nächstes Jahr, wobei das Baby natürlich die größte Motivation ist. Das Problem is halt, dass bei mir auch noch immer die Pille nachwirken kann. Die Ärztin meinte kann bis zu 1,5 Jahre dauern mit den Zyklen.. Was solls.
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Bei mir ist das Problem wenn ich in der Früh schon anfange zu essen, brauch ich ständig was.
Es kommt ja nicht drauf an wann mans isst sondern wie viel und vor allem was.
Hab auch die Ernährung umgestellt. Z.b. auf Knäckebrot da hat ne Scheibe 36 kcal, ein normales gesundes Vollkornbrot hat ne Scheibe 144 kcal, da überlegt man dann auch 2 mal.
& natürlich nur mehr Wasser und zuckerfreies Red Bull. Das nimmt mir den Heißhunger auf Süßes & co.
@Nella1204 Ja beides.
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ich hab damals mal mit Almased 20kg abgenommen
in 3 Monaten.. Ist so ein Biogesöff aus der Apotheke
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Naja mein Problem ist, dass ich den ganzen Tag keine Zeit zum Essen hab und abends wenn der Kleine im Bett ist, bekomme ich Heißhunger.
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@mamabix du sprichst mir aus der Seele
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aber sonst nein habs 1 Jahr gehalten
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Die Erste Woche ersetzt du alle Mahlzeiten mit dem Shake, also Frühstück Shake, Mittag , Shake, Abend Shake... Wenn trotzdem hunger gemüsebrühe und viel viel Wasser trinken, da gehen mal 5 kg auf einen tusch weg..
dann anfangen den shake durch ausgewogene mahlzeit ersetzen
also zb frühstück rest Shakes das machst auch 2 Wochen
dann 2 essen und 1 shake länger durchhalten und dann shakes komplett weglassen
und wichtig ist danach ebenso auf die ernährung achten sonst ist alles wieder oben..
das soll nur der kick sein weil man eben am anfang sehr viel gewicht verliert das motoviert eben mehr
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Was ist das für ein Saftl? :O
Edit: Wie teuer ist das?
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& dann steht noch dabei in wie viel Wochen man sein Ziel erreichen kann.
Sport kann man zusätzlich eintragen und wennst die Lebensmittel nicht suchen willst scannst sie ein mit dem Strichcode!
@Favole Klingt gut eigentlich, aber wenns grauslich ist, ist's nix für mich.
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Da steht der Plan dabei und wie des Wirkt und was alles drin ist...
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Bis jetzt war mir das Kalorien zählen immer zu mühsam. Aber so wie du das beschreibst könnt das sogar ich hinbekommen.
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Weiß allerdings nicht wie schnell man 500g verputzt hat?
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